ONLINEKURSE für mehr Lebensqualität
Fit – Gesund – Entspannt
Unsere Online-Kurse bieten die Möglichkeit, zu Hause, ohne die Abstandsregeln zu verletzen und ohne langfristige Vertragsbindung einen körperlichen Ausgleich zu finden. Die Teilnehmer benötigen lediglich eine E-Mail-Adresse und einen Computer oder Tablet mit dem sie per Zoom-Meeting den Kursen folgen können.
Die drei angebotenen Kurse werden live von Riccarda Kolb gehalten. Riccarda besitzt seit 11 Jahren mit karmakarma (Düsseldorf) eines der etabliertesten Yoga-Studios in Deutschland und hat sich bundesweit einen Namen als Yogalehrerin, Stress-Präventions-Coach und Autorin gemacht. Dank langjähriger Erfahrung ist Riccarda in der Lage, sowohl Anfänger als
auch Fortgeschrittene durch die Online-Kurse zu führen und für die Themen zu begeistern.
Die Online-Kurse verletzten keine Abstandsregel und binden Sie nicht an lange Verträge.
Das Gesundheitsprogramm begeistert sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene.
KURS 1: Yoga zur Dehnung & Einstieg in die Meditation
Dieser Kurs hilft Ihnen sich während des Tages konzentriert, gedehnt und beweglich – in Kopf und Körper – zu fühlen.
So einfach geht´s:
- Anmeldung über kurier.de/akademie (E-Mailadresse notwendig).
- Am Kurstag erhalten Sie einen Link, diesen bitte 5-10 Minuten vor dem Start öffnen.
- Der Veranstaltung beitreten.
Alle weiteren Infos erhalten Sie per Mail am Kurstag.
Preis: 222 €
Dauer: 10 Einheiten á 45 Minuten
Termine:
immer mittwochs 21.09. – 23.11.2022, 8:30 – 9:15 Uhr
Kursleitung:
Riccarda Kolb (Yogalehrerin und Stress-Präventions-Coach)